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红牛喝多了会怎样?

日期:2019-11-07 12:46:48 作者:admin 人气: 我来评论

导读:红牛的全称是红牛维生素功能饮料,最早是起源于泰国,中国,越南等地生产,在全球120多个国家地区都有销售。我们平时运动累了,或者 困了,都知道买红牛喝,这样可以提神。但是

  红牛的全称是红牛维生素功能饮料,最早是起源于泰国,中国,越南等地生产,在全球120多个国家地区都有销售。我们平时运动累了,或者 困了,都知道买红牛喝,这样可以提神。但是红牛喝多了会怎么样呢?这个其实是不建议的,像这样的功能性饮料喝多了会引起人的兴奋以 及睡眠不佳的情况,我们平时喝了红牛后,睡觉都会感觉很难以入睡,就是这个原理,一般一天一罐红牛是不会有什么影响的,但是如果多 喝的话就容易引发肥胖等副作用。

红牛喝多了会怎样

  在日常生活中,经常会因疲劳而出现以下问题:体力透支;注意力不集中;反应迟钝;记忆力下降;习惯性的紧张与忧虑。红牛凭借显著的 提神醒脑、补充体力的抗疲劳功效,能够帮助饮用者迅速补充体力,恢复良好的精神状态。

  红牛各成分的主要功能:

  1、牛磺酸:属于人体必需氨基酸之一,参与糖代谢的调节,加速糖酵解;能增强心肌收缩力,增加血液输出,同时防止心肌损伤;能保护肝 脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的,加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。

  2、赖氨酸:属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一,可以调节人体代谢平衡;能提高钙的吸收以及在体内的积累,加速骨胳生长 ;有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。

  3、咖啡因:直接作用于中枢神经,促使思维变得敏捷清晰;能减少疲劳;能促进代谢;能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量;促使血液中 肾上腺素明显增加,从而加快心率,增加血流量,提高氧输送能力,促使三羧酸循环得以顺利进行,保证能量不断得到补充。

  4、肌醇:属于B族维生素的一种,能促进体内产生卵磷脂,降低胆固醇,有助于去除肝脏中脂肪,帮助体内脂肪的再分配;能预防动脉硬化 ;是肝脏和骨髓细胞生长所必需。

  5、维生素PP:属于B族维生素的一种,参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程;参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

  6、维生素B6:属于B族维生素的一种,在体内被磷酸化为辅酶形式,参与酶类代谢,在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化;参与氨基酸 代谢,并起重要作用;有助于脑和其它组织中的能量转化过程。

  7、维生素B12:属于B族维生素的一种,在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;促进红细胞的形成;维护神经系统的 正常功能。

  红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中,这些成分相互配合,协同作用,能够促进人体新陈代谢,吸收与分解糖分,迅速补 充大量的能量物质,并调节神经系统功能,从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此,人在生理性疲劳之时,体内能量物质 缺乏,能量代谢不足或存在障碍,饮用红牛饮料,充分补充能量,可以快速消除疲劳,振奋精神,提高工作效率与生活质量。

  红牛喝多了会怎样

  红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素,所以喝了可以增加人体能量,而且红牛饮料中含咖啡因,对人体有亢奋作用,用于提神,属无运动饮料.

  在国内,红牛饮料因含咖啡因过高屡陷官司。

  高血压、心脏病患者最好别喝。

  红牛饮料中含咖啡因,对心脏有刺激作用。

  另外,饮料中的钠等元素还可能增加机体负担,造成心脏负荷加大,血压升高等负面影响,所以,有高血压和心脏病的人群最好别喝。

  孩子不能经常喝。

  运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。

  适量的防腐剂对正常人的健康不会产生危害,但儿童若大量饮用功能饮料,会导致防腐剂不能及时被分解和排泄,蓄积在身体内,损害健康。

  运动饮料不能当水喝。某些含钾、钠等电解质的饮料目的是补充机体大量出汗后电解质平衡,适合运动员饮用。

  那些整天坐在空调办公室里的白领,根本不需要补充这些电解质,长期饮用可能引起高钾、高钠症,累了最有效又环保的解累方法就是保持充足的睡眠.

  英国水协会指出,每天喝4罐以上运动饮料者,患心脏病几率比常人高1.83倍;喝2—3罐可令正常人收缩压上升3—14毫米汞柱,舒张压上升4—13毫米汞柱;每天喝4罐的人失眠几率高40%;每周喝7罐以上者患膀胱癌几率高2倍;每天摄入4—5罐者头疼几率高30%。

  因此,为了保持自己遗传基因的优良性,还是表喝为妙,多喝水一样好!

  任何东西吃多了都会有副作用,红牛也不例外,所以精神不好的时候不能全靠喝红牛去维持。对于身体还没有发育完全的学生群体来说,就更不推荐了,因为它里面含有激素青少年的发育不利。

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