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不敢和女生说话

日期:2019-11-21 15:36:07 作者:admin 人气: 我来评论

导读:我迈不出和女生当面说话的紧张恐惧,从高中开始就很少和女生说过换了,然后现在大学快毕业了还是如此,我应该怎么去克服?我怀疑你的潜意识里面有一个场景在,感觉你跟女生去说话,

  我迈不出和女生当面说话的紧张恐惧,从高中开始就很少和女生说过换了,然后现在大学快毕业了还是如此,我应该怎么去克服?我怀疑你的潜意识里面有一个场景在,感觉你跟女生去说话,女生就会鄙视你笑话你,甚至做那些过激的行为,你的底层的认知认为符合事实吗?很显然不符合的,所以从根子上去解决这个问题,就是从你底层的思维去下手,去问自己到底是我怕的是什么?你可能现在潜意识里面还会觉得她会比伺候她就是会不愿意跟我说话的。
  那么好,我再给你一个现实去检验的一个方法,比方说每天去找5个陌生的这种服务员或者售票员去跟他们说你好,这个产品是多少钱,简单的,哪怕一句话两句话一旦参与进去之后,你会发现服务员对我很友好,跟我打扮得跟我弟盘子服务员对我笑了,他说我好像是配跟他说话的,没有这个问题。

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